Cookie Consent by Free Privacy Policy Generator

Prosím o radu co na křečové žíly?

Vilín virginský
Vilín virginský (Hamamelis virginiana)

Při křečových žilách se tradičně využívají bylinky, které podporují pevnost cévních stěn, zlepšují cirkulaci krve a snižují záněty. Můžete je užívat vnitřně (čaje, tinktury) i zevně (obklady, koupele, masti).

Bylinky na podporu cév a zmírnění křečových žil

1. Vnitřní užívání – čaje a tinktury

  • Kaštan květ – Obsahuje escin, který posiluje žilní stěny a snižuje otoky.
  • Pohanka – Bohatá na rutin, který podporuje pružnost cév.
  • Řebříček obecný – Podporuje prokrvení a zklidňuje záněty.
  • Ginkgo biloba – Zlepšuje krevní oběh a podporuje cévy.
  • Šípek – Obsahuje vitamín C, který podporuje tvorbu kolagenu důležitého pro pevnost cév.

Jak připravit čaj?
Smíchejte jírovec, pohanku a řebříček ve stejném poměru. Zalijte 250 ml vroucí vody, nechte louhovat 10 minut a sceďte. Pijte 1–2x denně.

2. Zevní použití – obklady, koupele, masti

  • Kaštan květ – Tinktura nebo gel na nohy z koňského kaštanu pomáhá zmírnit otoky a zpevnit žíly.
  • Vilín virginský – Má stahující účinky, snižuje otoky a podporuje hojení pokožky.
  • Měsíček lékařský – Používá se ve formě mastí na zklidnění pokožky a zlepšení pružnosti cév.
  • Kostival lékařský – Podporuje regeneraci tkání a zmírňuje otoky.

Jak na obklad?
Silný odvar z jírovce nebo řebříčku nechte vychladnout, namočte do něj čistou látku a přikládejte na postižené místo 15–20 minut denně.

Důležité je také dostatečné cvičení, pohyb a správná strava na podporu krevního oběhu. Pokud budete mít další dotazy, rádi poradíme.

Zpět na všechny dotazy

Podobné dotazy

  • Trpím stálou bolestí hlavy a pálením v krku. Nejspíše se jedná o psychosomatické onemocnění. Jakou směs by jste doporučila?

    Pokud máte vyšetření u lékaře, které vyloučilo závažnější  příčinu, skutečně se může jednat o bolesti psychogenního původu.  Bylinky tedy budou působit především na uklidnění nervové soustavy. Z jednodruhových bylinek jsou to - kopřiva, řebříček, zeměžluč- 1 -2 čajové lžičky na 0,25 l vody - vypít během dne, srdečník, meduňka, routa. Sporýš, majoránka a mateřídouška - k potírání spánků a zevním obkladům. Jednoduché směsi na uklidnění nervů- 20g levandule lékařské, 20g máty peprné, kozlík lékařský 20g, vachta 40g - 1 pol. lžíci směsi  na ¼ l vroucí vody, pije se teplé 3x denně.  Další možností je směs -kozlík 30g, třezalka 30g, meduňka 20g, chmel 20g.  Nebo naše namíchaná  směs na Nervozitu.

    Na pálení hrdla lze použít směs maliníku, kořene proskurníku a květu černého bezu stejným dílem – 1 pol. lžíci krátce povařit, 20 minut louhovat, popíjet i kloktat. Z jednodruhových bylinek můžete použít sléz, svízel, řepík, yzop společně se šalvějí stejným poměrem. Vždy můžete popíjet, pomalu polykat i kloktat.

     

  • Jak se zbavit plísně na nehtu nohy? Je dobré koupat v řepíčku?

    Plíseň na nehtech nohou, známá také jako onychomykóza, může být obtížná k léčbě a často vyžaduje dlouhodobou péči a konzistenci v léčbě. Léčba plísní na nehtech nohou zahrnuje jak lékařské postupy, tak domácí a přírodní metody. Použití řepíčku (Ajuga reptans) pro koupele nohou může být jedním z přírodních přístupů, ale mělo by být chápáno jako doplňková péče.

    • Koupele nohou v řepíčku: Ačkoli neexistují konkrétní vědecké důkazy podporující efektivitu řepíčku pro léčbu plísně na nehtech, bylinné koupele mohou pomoci udržovat nohy čisté a suché, což je důležité pro prevenci šíření plísně. Řepíček může mít mírné antiseptické účinky, což může být prospěšné.

    • Další přírodní metody: Kromě bylinných koupelí se také často doporučuje použití čajovníkového oleje, který má silné antifungální vlastnosti. Aplikace několika kapek čajovníkového oleje na postižený nehet může pomoci v boji proti plísni.

    • Udržování sucha a čistoty: Plíseň se daří v teplém, vlhkém prostředí, takže udržování nohou suchých a čistých je klíčové. Nošení prodyšné obuvi a pravidelná výměna ponožek mohou pomoci zabránit růstu plísně.

    • Lékařská péče: Vzhledem k tomu, že plíseň na nehtech může být odolná vůči léčbě, je často potřeba lékařského zásahu, včetně topických nebo orálních antifungálních léků. Váš lékař může poskytnout vhodné lékařské doporučení a předepsat efektivní léčbu.

    Pokud se rozhodnete vyzkoušet domácí léčbu, jako jsou bylinné koupele, a nevidíte zlepšení nebo pokud se problém zhoršuje, je důležité vyhledat lékařskou pomoc. Plíseň na nehtech může být příznakem jiných zdravotních problémů, a proto je důležité nezanedbat lékařskou konzultaci.

  • Mohu použít na kostivalovou mast sádlo a lékařskou vazelína v poměru 1:1: kolik tuku mám použít na 200 g čerstvého kořene a kolik tohoto směšného tuku na sušený kořen?

    Ano, na výrobu kostivalové masti můžete použít směs sádla a lékařské vazelíny v poměru 1:1 – sádlo dobře vstřebává účinné látky a vazelína dodá masti trvanlivost a stabilitu.

    Poměr tuku k čerstvému nebo sušenému kostivalu:

    Na 200 g čerstvého kostivalového kořene:

    • doporučuji použít cca 500–600 g směsi tuku (250–300 g sádla + 250–300 g vazelíny)

    • čerstvý kořen obsahuje hodně vody, takže se může více "rozpouštět" a vylučovat tekutinu – mast proto sledujte při výrobě, aby se nepřipalovala

    Na sušený kořen kostivalu (cca 50–70 g):

    • doporučuji stejné množství tuku (cca 500 g celkem)

    • sušený kořen je koncentrovanější, proto stačí menší množství

    • pokud chcete silnější mast, můžete použít i 100 g sušeného kořene na 500 g tuku

    Postup výroby:

    1. Kořen (čerstvý nastrouhaný nebo sušený nadrcený) vložte do rozpuštěného tuku.

    2. Pomalu zahřívejte (nesmí se vařit!) cca 60–80 °C po dobu 1–2 hodin.

    3. Nechte odstát do druhého dne.

    4. Opět mírně zahřejte, přeceďte přes plátno a nalijte do čistých kelímků.

    Mast skladujte v chladu. Vydrží několik měsíců.

  • Prosím co byste doporučili za bylinky na bolestivou menstruaci?

    Několik bylinek, které mohou pomoci při bolestivé menstruaci:

    • Máta peprná - má protizánětlivé účinky a uvolňuje svalové křeče.

    • Drcené semínko lněné - obsahuje lignany, které pomáhají snižovat hladinu estrogenu a tím mohou pomoci snížit bolesti během menstruace. Lze přidat do jídla nebo smíchat s vodou.

    • Přeslička rolní - obsahuje kyselinu křemičitou, která pomáhá uklidnit děložní svaly a snižuje krvácení.

    • Ženšen - má protizánětlivé a analgetické účinky, které mohou pomoci snížit bolesti během menstruace. Doporučuje se užívat jako doplněk stravy.

    • Řebříček - má protizánětlivé účinky a může pomoci uvolnit svalové křeče.

    Je důležité si uvědomit, že každý organismus je jiný a reaguje na bylinky různě. Před začátkem užívání jakéhokoli přírodního prostředku je proto vhodné poradit se s lékařem.

  • Je možné použít obklad ze sušeného kostivalu na koleno a jak jej připravit/ u kterého se zřejmě vytvořil výpotek po prodělaném zánětu - flegmona?

    Ano, je možné použít obklad ze sušeného kostivalu na koleno. Kostival má protizánětlivé a hojivé účinky, takže může pomoci zmírnit zánět a podpořit hojení.

    Postup přípravy obkladu:

    • Dejte sušené kostivalové kořeny do hrnce a zalijte vroucí vodou.
    • Nechte vařit 5-10 minut, poté odstraňte z ohně a nechte vychladnout.
    • Navlhčete hadřík nebo gázu ve vařené vodě s kostivalem a položte na postižené místo.
    • Zakryjte obklad s gázou a nechte působit 15-30 minut.

    Tento postup můžete opakovat několikrát denně, dokud se zánět nezlepší. Pokud se stav zhorší nebo nezlepší, konzultujte to s lékařem.

  • Jaké bylinky jsou vhodné proti pomočování dětí a starších lidí

    Existuje několik bylin, které jsou tradičně používány pro podporu zdraví močového systému a snižování problémů s pomočováním u dětí i starších lidí. Některé z těchto bylin mohou mít močopudné účinky a pomáhat udržovat správnou funkci močového měchýře a kontrolovat pomočování. Je však důležité mít na paměti, že před začátkem užívání jakýchkoli bylinných přípravků je vhodné konzultovat to s lékařem, zejména pokud se jedná o děti nebo starší osoby, ať je to bezpečné a vhodné pro jejich individuální situaci. Zde je několik bylin, které jsou často používány pro podporu zdraví močového systému:

    1. Brusinky: Brusinky obsahují látky nazývané proantokyanidiny, které mohou pomoci při prevenci infekcí močových cest a snížení zánětu.

    2. Kopřiva: Kopřiva má močopudné účinky a může pomoci při čištění močových cest.

    3. Pampeliška: Pampeliška má močopudné a detoxikační vlastnosti a může pomoci při odvodňování a podpoře správné funkce močového systému.

    4. Šalvěj: Šalvěj má protizánětlivé vlastnosti a může pomoci uklidnit podráždění močových cest.

    5. Třezalka tečkovaná: Třezalka tečkovaná má protizánětlivé a antimikrobiální účinky a může pomoci při prevenci infekcí močových cest.

    Při užívání bylin je důležité dodržovat správné dávkování a postupně zkoušet, jaký účinek mají na konkrétní osobu. Mějte na paměti, že jednotlivé reakce na byliny se mohou lišit, a proto je dobré sledovat, jak tělo reaguje na konkrétní bylinné přípravky.

    Je také důležité dbát na dostatečný příjem tekutin a dodržovat zdravý životní styl, který podporuje zdraví močového systému.

  • Bude mít mast účinky i když sušený kořen bude pouze sypaný, ne namletý? Uvolní se účinné látky?

    Pro přípravu masti z kořene je obecně účinnější použít jemně namletý nebo rozdrcený kořen, protože to zvyšuje povrchovou plochu, ze které se mohou účinné látky uvolňovat do nosného oleje nebo tuku. Pokud používáte pouze sypaný, nenamletý kořen, účinné látky se mohou uvolňovat méně efektivně, což může snížit potenciální účinnost masti.

    Nicméně i sypaný, nenamletý kořen může přispět k uvolnění účinných látek, ale pravděpodobně bude potřeba delší čas macerace (louhování) nebo vyšší teplota při přípravě masti. Zde je několik doporučení, jak postupovat:

    • Mletí nebo drcení kořene: Pokud je to možné, doporučuji kořen jemně namlít nebo rozdrtit, což zlepší extrakci účinných látek.

    • Macerace: Pokud nemáte možnost kořen rozdrtit, můžete prodloužit dobu macerace, aby se zlepšilo uvolnění látek. Můžete také zkusit jemně zahřát nosný olej s kořenem, což může pomoci urychlit proces extrakce.

    • Příprava masti: Ať už používáte drcený nebo sypaný kořen, po maceraci je důležité směs dobře přecedit, aby se odstranily pevné částice a získali čistý extrakt pro přípravu masti.

    Při přípravě domácí masti z bylin je klíčové sledovat proces a případně konzultovat recepty nebo rady od odborníků na bylinnou medicínu, aby bylo zajištěno správné zachování účinnosti a bezpečnosti výsledného produktu.

  • Prosím vás kolik gramů kostivalového kořene mám použít na kilogram lékařské vazelíny, aby byla mast dostatečně silná?

    Pokud chcete připravit dostatečně silnou kostivalovou mast, doporučuje se použít 100–150 g sušeného kostivalového kořene na 1 kg lékařské vazelíny. Pokud máte čerstvý kořen, dávkování se může zvýšit až na 200–250 g na 1 kg vazelíny, protože čerstvý kořen obsahuje více vody.

    Pro dosažení maximální účinnosti doporučuji kořen předem nadrobno nasekat nebo rozdrtit, aby se účinné látky lépe uvolnily. Vazelínu zahřívejte na nízké teplotě (50–60 °C) po dobu alespoň 2–3 hodin, aby došlo k důkladné extrakci látek z kostivalu. Poté směs přeceďte přes jemné plátno nebo gázu, aby v masti nezůstaly pevné zbytky.

    Pokud chcete mast ještě více posílit, můžete do ní přidat měsíček, třezalku nebo heřmánek, které doplňují regenerační účinky kostivalu.

  • Koupila jsem si namletý kořen kostivalu na výrobu kaše na bolavé klouby. Prášek jsem smíchala s vodou a čekala jsem opravdu kaši nebo pastu, ale spis to udělalo takové gelové kusy. Je to tak správně nebo jsem udělala někde chybu?

    Při přípravě kaše z namletého kořene kostivalu je důležité dosáhnout správné konzistence, aby byla směs efektivní a snadno aplikovatelná. Pokud se vám vytvořily spíše gelové kusy než homogenní kaše, mohlo to být způsobeno několika faktory:

    1. Poměr prášku a vody: Možná bylo třeba upravit poměr prášku a vody. Pokud je směs příliš suchá, mohou se tvořit kusy místo hladké kaše. Zkuste přidat trochu více vody, aby se směs stala hladší.

    2. Způsob míchání: Pro dosažení hladké konzistence je důležité kořen kostivalu dobře promíchat s vodou. Můžete použít vidličku nebo malý šlehač, aby se prášek rovnoměrně rozptýlil a vytvořil hladkou směs.

    3. Kvalita prášku: Také je důležité, aby byl prášek kostivalu jemně namletý. Pokud jsou v prášku hrudky nebo větší kusy, může to ovlivnit konzistenci kaše.

    4. Čas na narašení: Někdy může být užitečné nechat směs chvilku odstát, aby se prášek kostivalu plně nasákl vodou a vytvořil hladší kaši.

    Pokud i po úpravě těchto faktorů nedosáhnete požadované konzistence, můžete zkusit přidat jinou složku, jako je například olivový olej nebo glycerin, který pomůže zjemnit směs a vytvořit hladší pastu.

    Doufám, že tyto tipy vám pomohou a přeji úspěšnou přípravu kaše z kořene kostivalu pro úlevu od bolesti kloubů.

  • Jaké jsou přírodní zdroje vitamínu C?

    Šípek

    • Šípek je výjimečně bohatý na vitamín C a také obsahuje řadu dalších antioxidantů, které mohou pomoci chránit tělo před poškozením volnými radikály.
    • Můžete jej konzumovat ve formě čaje nebo si připravit výluh ze sušených plodů.

    Rakytník

    • Rakytník řešetlákový je dalším vynikajícím zdrojem vitamínu C, kromě toho obsahuje esenciální mastné kyseliny, vitamíny E a B, minerály a další bioaktivní látky.
    • Rakytník může být užíván ve formě šťávy, oleje nebo jako přísada do smoothie.

    Jiné zdroje vitamínu C

    • Černý rybíz, kiwi, citrusové plody (pomeranče, grapefruity, citrony), paprika a zelí jsou také bohaté na vitamín C a lze je snadno začlenit do stravy.

Zeptejte se Bylíka!

Zajímá vás něco a nenašli jste odpověd? Napiště nám, rádi vám odpovíme.

Slevy a tipy

Česnekgranulát

Oblíbené koření v podobě malých granulí sušeného česneku ... více

Játrabylinková směs

Při různých potížích s játry vám tato bylinná směs velice uleví ... více

Šípekcelý plod

Celé plody šípku jsou známým zdrojem vitaminu C. ... více

Slunečnicesemínko loupané

Slunečnicová semínka patří k nejvýznamnějším koncentrovaným ... více

Len zlatýsemeno

Lněné semínko pro svůj obsah škrobu, oleje a vlákniny působí jako ... více

Meruňkynesířené

Sušené meruňky obsahují 5x více učinných látek než čerstvě ... více

Šípekdrcený s jádry

Plody šípku jsou nejlepší zásobárnou vitaminu C. ... více

Řepík nať

Řepík příznivě působí na činnost jater a žlučníku, zlepšuje ... více

Máte dotaz? Napište nám zprávu.
OSZAR »